Stretchly, uzun süre bilgisayar başında çalışanlar için düzenli mola ve germe egzersizi hatırlatmaları yapan açık kaynak bir uygulama. RSI (Tekrarlayan Zorlama Yaralanması) önlemeye yardımcı olur.
Stretchly, ev kullanıcılarından profesyonellere kadar geniş bir kullanıcı kitlesine hitap etmektedir. Günlük iş akışına entegre edilmesi kolay olan Stretchly, öğrenme eğrisi düşük ve kullanımı sezgisel bir arayüze sahiptir. Stretchly taşınabilir (portable) sürümü sayesinde kurulum gerektirmeksizin USB bellekten doğrudan çalıştırılabilir. Program, düzenli güncellemeler aracılığıyla yeni özellikler kazanmakta ve güvenlik yamaları almaktadır.
Stretchly’in Öne Çıkan Özellikleri
- Özelleştirilebilir mikro mola ve uzun mola süreleri
- Ekran karartma ile mola zorlama
- Germe ve göz egzersizi önerileri
- Sistem tepsisinde çalışır, arka planda aktif
- Oyun/tam ekran modunda otomatik duraklama
- Sistem otomatik başlangıcı
- Portable sürüm mevcut
Kullanıcıların En Çok Sorduğu Sorular
Stretchly nasıl indirilir ve kurulur?
Stretchly indirmek için programın resmi web sitesini ziyaret edin ve “İndir” veya “Download” bağlantısına tıklayın. İndirilen kurulum dosyasına çift tıklayın; Windows Kullanıcı Hesabı Denetimi izni isterse “Evet”e tıklayın. Kurulum sihirbazındaki adımları izleyin: lisans sözleşmesini kabul edin, kurulum konumunu seçin ve “Kur” butonuna tıklayın. Kurulum tamamlandığında program masaüstünüze kısayol ekler. Stretchly aynı zamanda kurulum gerektirmeyen taşınabilir sürümüyle de indirilebilir; bu sürümü doğrudan çalıştırmanız yeterlidir.
Stretchly açılmıyor veya çalışmıyor, ne yapmalıyım?
Stretchly çalışmıyorsa önce programı yönetici olarak çalıştırmayı deneyin: simgeye sağ tıklayın ve “Yönetici olarak çalıştır”ı seçin. Bu işe yaramazsa programı kaldırıp yeniden kurun; kurulum dosyasını indirmeden önce antivirüs yazılımınızı geçici olarak devre dışı bırakmayı unutmayın. Visual C++ Redistributable veya .NET Framework gibi bağımlılıkların yüklü olduğundan emin olun; bunlar genellikle program hata mesajında belirtilir. Windows Olay Görüntüleyici’de (Event Viewer) uygulama hatası günlüklerini inceleyerek daha ayrıntılı bilgi edinebilirsiniz. Sorun çözülmezse programın resmi forum veya destek sayfasından yardım isteyin.
Stretchly Alternatifleri
Emülatör alternatifleri arasında şu seçeneklere göz atabilirsiniz: RetroArch, Dolphin Emulator, PPSSPP.
- Tamamen ücretsiz ve açık kaynak
- RSI önlemeye yardımcı olur
- Hafif ve arka planda çalışır
- Yüksek özelleştirme imkanı
- Tam ekran modunda akıllıca duraklatılır
- Portable sürüm mevcut
- Arayüz sade ve minimal
- Türkçe egzersiz açıklaması yok
- İlk kurulumda ayarlar karmaşık görünebilir
Stretchly - Break Time Reminder App
Stretchly Review - Best Break Reminder
İşletim Sistemi: Windows 7 veya üzeri
RAM: 256 MB
Disk: 100 MB